I veckan har vi jobbat lite grann med att hjälpa Mustaschkampen på sin väg genom Sverige. I tisdags och onsdags var de i Piteå, och fick delta i både kanalsim och spontan-SM i paltätning. På sin väg från Haparanda till Ystad -en resa som kommer att ta sammanlagt fem veckor, ska Gert & Robban, Musse & Andreas samla ihop så mycket pengar de bara kan till forskning på prostatacancer. Kolla in på Cancerfondens hemsida och skänk pengar du med. Här är lite bilder från deras besök i Piteå.
Efter att ha simmat nästan en kilometer i 2-gradigt vatten fick Musse och Andreas ta emot en drös med checkar från olika Piteå-företag.
Sen var det bastusläp som gällde för att ta sig vidare på resan.
Gert och Robban fick istället delta i Spontan-SM i paltätning som hölls av Paltakademin. Dom fick dock se sig slagna av Piteborna…
På onsdagsmorgonen fick grabbarna testa energisnåla fordon. Baldos och 1101s egen elmoppe. Fint.
Det har varit en effektiv vecka så här inför påsk!
Veckan har bestått av att:
Reka runt och skriva ihop en social media-policy för en stor kund. Färdig och inlämnad idag.
Skriva ihop ett nytt koncept och sätta preliminärt program för ett av höstens stora event. Inlämnat idag.
Skriva en marknadsföringsstrategi och göra en budget för samma event.
Möten om nya stora evenemang under vår och höst.
Äta tårta två gånger. En gång för födelsedagsbarn och en gång för flytt.
Det är kul att jobba på PR-byrå! Det händer ju lite av varje. Lite som att leka Mad Men, fast utan all nedvärderande idioti. Nu återstår ett möte om en TV-produktion som kommer hit i vår. Sen bär det av hem till dom Jämtländska fjällen.
I helgen har jag varit på Umeå Open. Jag älskar Umeå. Jag känner mig hemma där, och det är en stad som bjuder på annorlunda människor. På ett skönt sätt. Umeå Open brukar vara en skön start på våren. En sån helg när folk tar på sig vårjackorna, även om det är lite för tidigt och låtsas att det är vår. Så även i helgen, och även om festivalprogrammet i år kändes lite tunt, så var jag mest där för stämningen och människorna.
Vi har hängt runt på stan, shoppat på myrorna, ätit god mat på Folkök på Hamnmagasinet, druckit öl på festival och spelat gitarr och skrålat till halvsju på morgonen. Inte en helt fel helg med andra ord. Precis en sån helg jag behövde.
Foto: Lania Sitepu, 2009
Bästa spelningen gjorde John Duva. De spelade på mitt examens-arr förra året. Jag har sagt det förr och säger det igen. Dom är ett sjukt peppigt och bra liveband. Tack för det grabbar! Lyssna in er på John Duvas peppiga rock här. Speciellt rekomenderar jag Fogden och Bullet.
Äntligen har jag internet hemma, så nu kan jag börja berätta om allt jag gjort den senaste tiden! Gött.
Förra helgen drog jag och det svenska landslaget i snöbollskrig, Team Ltu mot nordligare breddgrader och Nordiska Mästerskapen i snöbollskrig. Närmare bestämt skulle vi till Vardö i Norge, ett samhälle som ligger så lång norr ut som man kan komma i Norge. 12,5 timmar rakt upp från Luleå. Laget skulle tävla och jag skulle göra lite av ett studiebesök för att se hur de arrangerar sin tävling. I Vardö har de nämligen hållit på med Yukigassen i 14 år.
Tyvärr åkte vårt svenska lag ut redan vid kvartsfinalen, då de mötte förra årets vinnare ”Paal sine höner” (Ja. Dom var norrmän…). Men vi hade en grym helg ändå med gemenskap, fest och trevliga människor.
Vi hade en otroligt trogen och fin hejaklack också. Det tackar vi för.
Rätt kul också att ha varit så långt norrut. Att befinna sig på kalfjället samtigt som man var vid havet var en rätt speciell känsla. Ingenting växer där. De har ett träd, som är inhängnat inne på en borggård. Att man väljer att bo där är ju ett mysterium. På söndagen fick vi uppleva sekundväxlingar i vädret mellan sol och snöstorm. ”Det här är riktigt Vardö-väder!” skanderade norrmännen, glada som vanligt.
Har varit på lunch till lunch-workshop de senaste dagarna och fått lära mig massor om produkt- och eventutveckling i IS & SNÖ. Det har varit både intressant och rätt gemytligt, med både inspiration från andra länder och härifrån norrbotten. Igloos, isförhållanden, holländare som älskar skridskor och transformativa upplevelser är bara några av de saker som avhandlats.
I tisdags kväll fick vi dock uppleva lite själva, vilket innebar spa on ice. Bastuceremoni med eteriska oljor, badtunna och fotbad. Sedan renskav i den enorma dubbelkåtan som de satt upp ute på isen, Piteå Winterweek till ära. Riktigt härligt. Blev lugn i hela själen. En bastuceremoni är verkligen nåt jag kan rekommendera. Det var väldigt uppfriskande när de hällde på vatten med ex eukalyptus i.
Det verkar som att det här med is och snö ska bli min grej. Nästa vecka bär det av till Vardö, Norge för att reka på de Nordiska Mästerskapen i snöbollskrig. Det ska bli grymt kul! Kolla in videon från årets SM här:
Som någon smart sa: Det sitter en gigantisk D-vitamin på himlen och jag känner mig lycklig.
Vårkänslorna flödar i mig och de jag har omkring mig. Tänk vad fort det kan slå om! Två dagar med sol och folk blir genuint lyckliga! Det gör mig glad i hjärtat. Man får nästan kär-känslor. När folk runt en dessutom är kära så sprider sig liksom känslan och alla går runt och är småfnittriga och förväntansfulla.
Miljöombyte, sol och återhämtning är bra för själen när man haft en period av kyla, mörker och hårt arbete. Just nu kunde nog inte livet kännas mycket bättre. Sitter en trappa ner hos min fina vän Greta, med datorn i knät, kaffekoppen, Johnossi i högtalarna och solen i ögonen.
Ska smygsurfa på möbler. Mitt i allt kaos av snöbollskrig och annat har jag ju faktiskt flyttat också. Så nu längtar jag efter fynd. Har nån nåt tips? Jag vill ha fåtöljer. Ge mig.
Har varit helt slut efter allt jobb förra veckan. Kom upp i 100 arbetstimmar måndag till söndag, varav fyra arbetsdagar var utomhus i svinkallt väder. Det var skottning, springande, bärande, beslutstagande, planerande, styrande 24/7. Har nog aldrig varit så trött i hela mitt liv. Men shit va kul det var, och vilket bra gäng som jobbat och krigat med mig!
De här fina människorna vann dessutom både campustävlingarna och SM, och jag kan inte annat än säga LYCKA TILL nu på VM i Japan i helgen!
Undra vad det är som gjort att folk glömt en sån grundläggande sak som att andas?
Ser så många människor runt omkring mig, vänner, kollegor, bekanta, okända som går med axlarna i högläge och liksom andas högt upp. Korta andetag, som om de hade astma. Det värsta är att de ofta inte vet om det. Att de förmodligen inte ens skulle erkänna att det är stressade. Men ändå så kan de inte andas. Inte landa.
Kan du andas? Kan du slappna av?
Jag tror det är viktigt att djupandas lite nu och då. När man djupandas tvingas man slappna av. Man tvingas också falla in i den takt som är ens naturliga. Oavsett vilken det är. Så känn efter. Vilken takt är din? Försök att flytta tyngdpunkten från huvudet och ner i bröstkorgen och fötterna. Känn hur du blir stadigare och lugnare.
Sprid inte ut din energi, utan ha din stabila punkt i dig själv. Ta en stund varje morgon och varje eftermiddag efter jobbet och landa. Du ska se att allt blir så mycket skönare då. Du kommer också märka att din självkänsla och din integritet ökar. Testa. Du har inget att förlora, men allt att vinna.
Efter att ha simmat nästan en kilometer i 2-gradigt vatten fick Musse och Andreas ta emot en drös med checkar från olika Piteå-företag.
